Sezam biały 1kg

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 5 dni
Cena: 11,90 zł 11.90
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Sezam ma mnóstwo właściwości odżywczych, przez co stosowany jest w kuchni nie tylko ze względu na niezwykły smak, ale też wartości prozdrowotne. Ziarna sezamu są bardzo bogatym źródłem protein, dzięki czemu są wyjątkowo szybko przyswajane przez organizm, lekkie i łatwostrawne. Mają także sporo witamin A, E oraz z grupy B, a także minerałów: wapnia, żelaza, potasu, magnezu czy fosforu. Jednak najważniejszym składnikiem sezamowego ziarna są korzystne dla naszego zdrowia tłuszcze, należące do grupy omega-3 oraz substancje: sesamol oraz sesamolina, które są jednymi z najlepiej zbadanych przeciwutleniaczy. Sezam niełuskany ma jeszcze jedną zaletę – zawiera sporo błonnika. Włączenie sezamu do codziennej diety to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi wielu cennych składników, których potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania

 

Cenny skład:

- witaminy z grupy B,

- witaminy E, 

- potas, fosfor, cynk, żelazo i selen,

- doskonałe źródło wapnia. W 100 g ziaren sezamu zawiera aż 1160 mg wapnia . 

- magnez,

- fitosterole - roślinne sterydy obniżające poziom złego cholesterolu, chroniące przed chorobami serca i zapobiegające rakowi prostaty,

- nienasycone kwasy tłuszczowe,

- wysoka zawartość lecytyny.

 

Właściwości i garść zalet:

- obniża poziom stresu i działa kojąco na układ nerwowy,

- podnosi poziom energii, 

- zwiększa odporność,

- wspomaga działanie systemu immunologicznego,

- pozytywnie wpływa na naszą sprawność umysłową.

 

Sposób podania:

Najbardziej popularny jest w kuchni azjatyckiej. Można nim urozmaicić surówki, sałatki, farsze, pieczywo, potrawy wegetariańskie, desery. Uprażony doskonale komponuje się z białym oraz żółtym serem.

Informacje o produkcie:

 

Wartość odżywcza
Na 100 g
Wartość energetyczna (kcal) 572
Tłuszcz 50 g  
Kwasy tłuszczowe nasycone 7 g  
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 22 g  
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 19 g  
Cholesterol 0 mg  
Sód 11 mg  
Potas 468 mg  
Węglowodany 23 g  
Błonnik 12 g  
Cukry 0,3 g  
Białko 18 g

 

  • Producent: Zielony Smak

  • Masa netto: 1000 g

  • Kraj pochodzenia: Burkina Faso

  • Termin przydatności: Wszystkie nasze produkty posiadają aktualny termin przydatności do spożycia i pochodzą z regularnych dostaw. W przypadku chęci uzyskania szczegółowych informacji co do długości terminów, prosimy Państwa o kontakt drogą telefoniczną lub mailową.

  • Informacja alergiczna : zawiera sezam 
  • Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu w temperaturze pokojowej z dala od źródeł ciepła i wilgoci

Opinie o produkcie (0)

Tel: 500 506 444 | Email: sklep@zielonysmak.pl

Wersje językowe
Waluty
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl